Sobre a Psicóloga Anne
Se você chegou até aqui buscando acolhimento e transformação, saiba que encontrou o lugar certo.
A psicoterapia é um espaço seguro e acolhedor para olhar para dentro, compreender suas emoções e encontrar novas formas de lidar com os desafios da vida. É uma jornada única, onde enfrentamos medos, ressignificamos histórias e cultivamos a força necessária para seguir em frente.
Meu trabalho é voltado e especializado a mulheres. Se você se sente perdida, triste ou sobrecarregada, seja por demandas internas ou externas ou se você tá enfrentando conflitos internos ou relacionais, saiba que meu atendimento é para você.
Se você se sente perdida, triste ou sobrecarregada, seja devido a demandas internas ou externas, ou se está enfrentando transtornos como ansiedade, depressão ou TDAH, a psicoterapia pode ser o suporte necessário para você.
Esses sentimentos podem afetar sua autoestima, suas relações e até o seu bem-estar emocional, mas entender e lidar com eles é possível. A terapia oferece um espaço de acolhimento onde podemos explorar essas questões, identificar os padrões que as sustentam e trabalhar juntos para restabelecer seu equilíbrio emocional.
Nesse processo, é possível identificar padrões de convivência, lidar com expectativas, frustrações e mágoas, e ressignificar experiências dolorosas. A terapia também ajuda a desenvolver recursos para construir relações mais saudáveis e harmoniosas, tanto no presente quanto no futuro. Seja nos desafios da convivência diária, em questões ligadas a papéis familiares ou em momentos de ruptura, como separações e afastamentos, a psicoterapia é um caminho para navegar essas situações com mais consciência, força e equilíbrio emocional.
Já para aquelas que enfrentam conflitos internos ou relacionais, a terapia é um espaço de reflexão, escuta e acolhimento, permitindo compreender as origens dessas questões e como elas moldaram sua vida até agora. Seja nas relações familiares, no trabalho ou no convívio social, muitas vezes os conflitos refletem padrões de comportamento ou expectativas não resolvidas. A psicoterapia é um caminho para ressignificar essas experiências, aprender a lidar com as frustrações e mágoas, e desenvolver novas formas de construir relações mais saudáveis e equilibradas.
sentindo perdida ou
sobrecarregada
que perdeu a conexão
consigo mesma
lidando com conflitos
familiares
fortalecer emocionalmente
diante dos desafios da vida
Agende sua consulta. Será um prazer caminhar ao seu lado.
Sou Anne Leal, psicóloga graduada (CRP 05/54911) e especialista em Saúde da Mulher, Relacionamentos e Família, além de Neuropsicologia. Atudo pela abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental, e minha formação é complementada por cursos voltados ao entendimento profundo das relações humanas, como Gênero, Sexualidade, Psicopatologia, Feminismo e Psicanálise, Comunicação Não-Violenta e Direitos Humanos, o que enriquece minha prática e amplia minha capacidade de acolher mulheres em suas diversas vivências.
Com um olhar atento às questões emocionais, sociais e relacionais que envolvem as mulheres, meu trabalho é guiado pela escuta empática e pela construção de caminhos que promovam equilíbrio e autonomia. Acredito que cuidar da saúde mental é essencial para uma vida mais plena e alinhada com seus valores.
“Ressignificar sua história é reescrever com coragem as narrativas que moldam sua vida.”
Anne Leal
Psicóloga (CRP 05/54911)